tecnicas para silenciar la voz interna - An Overview
El diálogo interno negativo puede ser tremendamente perjudicial para nuestra salud psychological y el desempeño de nuestras actividades diarias, tanto que su aparición en forma de Thoughts obsesivas podría ser síntoma de un trastorno mental como el TOC.Algunos de estos pensamientos obsesivos pueden surgir en situaciones de estrés o incertidum